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  • [禁忌误区] 水果怎样吃最合理? 日期:2017-09-24 16:30:24 点击:102 好评:0

    水果怎样吃最合理? 平时胃口好, 消化能力强 ,多食怕热的人适当吃点水果是很好,可以稍制脾胃的亢盛,减少内热。 酒肉偏多的人,体质热的人,或者得热病的病人是可以适当吃的...

  • [禁忌误区] 水果这几种吃法危害最大! 日期:2017-03-23 10:25:21 点击:115 好评:0

    水果这几种吃法危害最大!原来这么多年一直都错了 把水果当主食 有些人减肥以水果、蔬菜代替主食,这是不对的。水果的营养成分比较单一,大部分是水分,还有少量的维生素、微量...

  • [禁忌误区] 水果榨成汁会不会破坏营养成分? 日期:2017-03-23 10:24:12 点击:143 好评:0

    水果榨成汁会不会破坏营养成分? 小美我家女儿今年高三了,平时学习非常紧张,为了给她多补充点营养,我经常买来水果让她多吃,但女儿要求我把水果榨成汁,我不同意,我俩还为...

  • [禁忌误区] 春季给孩子吃水果,不知道这些就糟了! 日期:2017-03-21 18:46:55 点击:132 好评:0

    春季给孩子吃水果,不知道这些就糟了! 在春季给孩子多吃些水果,不仅能防病保健,还能补充孩子体内需要的各种营养物质,让孩子抓住春季长个儿的时机迅速拔高。可是吃水果也要...

  • [禁忌误区] 水果并不是多多益善 日期:2017-03-21 18:41:03 点击:88 好评:0

    水果并不是多多益善 宋丹丹以前演的小品《超生游击队》,抱怨自己的孩子只能吃大葱,没人家每天吃水果的孩子长得水灵似乎蔬菜的营养不如水果。事实上,从整体上讲,水果的营养...

  • [禁忌误区] 水果要按月份吃,三月份水果中最适合吃它! 日期:2017-03-21 18:40:14 点击:78 好评:0

    水果要按月份吃,三月份水果中最适合吃它! 一月专吃猕猴桃 猕猴桃果食肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。适时采收下的鲜果,在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可...

  • [禁忌误区] 反季节水果知多少 日期:2017-03-13 09:24:12 点击:96 好评:0

    反季节水果知多少 时下,常常在市面上看到过去只有在秋天才能见到的水果,就是反季节水果。不少市面上出售的反季节水果,外观黄亮、个头又大的香蕉,吃起来却是生的;硕大的草...

  • [禁忌误区] 桃子和这些水果配伍,营养健康更全面 日期:2017-03-07 19:54:15 点击:77 好评:0

    桃子和这些水果配伍,营养健康更全面 夏天最盛产的水果就是桃子了,大家都喜欢吃桃子,桃子所富含的营养对人体价值非常高,今天小编给大家带来桃子配伍菠萝的做法 很新颖吧,...

  • [禁忌误区] 对于水果干的两大误区 日期:2017-03-07 19:53:37 点击:196 好评:0

    对于水果干的两大误区 误区一:水果干不如水果有营养 水果晒干成水果干后,会流失部分水分,维生素C难免有一定损失,但所含有的矿物质并没有减少,反而因为浓缩之后,每100克单...

  • [禁忌误区] 水果的寒,凉,温,热 日期:2017-03-06 11:05:31 点击:59 好评:0

    水果的寒,凉,温,热 每日一言// 不要失去希望,你永远不知道明天会带来什么。很多事犹如天气,慢慢热或者渐渐冷,等到惊悟,已过了一季。趁年青,趁梦想还在,想去的地方,现...

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